Generated by All in One SEO v4.9.10, this is an llms.txt file, used by LLMs to index the site. # Heike Pirngruber Rucksack & Curry Frau mit Hund zu Fuß auf Weltreise ## Beiträge - [Rucksack & Curry](https://pushbikegirl.com/rucksack-curry/) - Reportagen, Interviews & Abenteuer: Reisen mit Hund, Fotografie-Tipps und Geschichten aus 13 Jahren – mit Leidenschaft erzählt. - [Kannste dir nicht ausdenken – Lagerfeuergeschichten aus 13 Jahren Weltreise (Teil 1) | 007](https://pushbikegirl.com/kannste-dir-nicht-ausdenken-lagerfeuergeschichten-aus-13-jahren-weltreise-teil-1-007/) - [Ist das die Serengeti Europas? 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Einfach geht anders. Spannend war es allerdings auf jeden Fall und die Landschaft zudem sehr beeindruckend. - [Hiking with two donkeys in the Basque Country - a real adventure](https://pushbikegirl.com/mit-zwei-eseln-auf-wanderschaft-im-baskenland-ein-echtes-abenteuer/) - [RIP Vadder](https://pushbikegirl.com/rip-vadder/) - Gute Reise Vadder. Pass auf dich auf. - [RIP Daddy](https://pushbikegirl.com/rip-vadder/) - [et_pb_section fb_built=“1″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ background_color=“RGBA(255,255,255,0)“ custom_padding=“0px||||false|false“ global_colors_info=“{}“ theme_builder_area=“post_content“][et_pb_row custom_padding_last_edited=“on|desktop“ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ custom_margin=“||||false|false“ custom_padding=“0px||||false|false“ custom_padding_tablet=“0px||||false|false“ custom_padding_phone=“0px||||false|false“ hover_enabled=“0″ global_colors_info=“{}“ theme_builder_area=“post_content“ sticky_enabled=“0″][et_pb_column type=“4_4″ _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“ theme_builder_area=“post_content“][et_pb_text _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ text_text_color=“#242222″ text_font_size=“28px“ text_line_height=“1.4em“ global_colors_info=“{}“ theme_builder_area=“post_content“] Klaus Pirngruber1942 – 2025 [/et_pb_text][et_pb_text _builder_version=“4.27.4″ _module_preset=“default“ global_colors_info=“{}“ theme_builder_area=“post_content“] Dear Daddy, I thank you with all my heart for the love you gave me.For - [Rain, Cold, and Incredible Landscapes - Hiking in Northern Spain in April](https://pushbikegirl.com/regen-kalte-und-tolle-landschaften-wandern-in-spanien/) - [Regen, Kälte und tolle Landschaften…Wandern in Nordspanien im April](https://pushbikegirl.com/regen-kalte-und-tolle-landschaften-wandern-in-spanien/) - Wandern in Nordspanien. Von den Picos de Europa auf dem GR1 ins Baskenland. Der GR99 verzaubert uns mit vielen Pfaden und tollen Landschaften. - [We are walking home – the long way](https://pushbikegirl.com/wir-wandern-heim-den-langen-weg/) - With a cattle dog and a backpack, we are hiking from Spain to Germany. Starting in Madrid, our journey first took us along the Camino Madrid to the Picos de Europa. - [Wir wandern heim – den langen Weg](https://pushbikegirl.com/wir-wandern-heim-den-langen-weg/) - Mit cattle dog und Rucksack wandern wir von Spanien in die Heimat. Gestartet in Madrid ging es als erstes auf dem Camino Madrid zu den Picos de Europa. - [Argentinien fetzt - Mit TukTuk und Hund durch Südamerika.](https://pushbikegirl.com/argentinien-fetzt-mit-tuktuk-und-hund-durch-suedamerika/) - Argentinien bietet alles was das Herz begehrt. Tolle Landschaften, sehr freundliche Menschen und viel Platz um seine Outdoorliebe auszuleben. Argentinien fetzt. - [Patagonia - Heartfelt Encounters, Farewell to South America](https://pushbikegirl.com/patagonien-herzliche-begegnungen-und-der-abschied-von-suedamerika/) - Patagonia is fantastic nature, endless expanses and rugged landscapes. A vast region at the end of the world. Exploring it in a Tuk Tuk is extra special. - [Patagonien - herzliche Begegnungen und der Abschied von Südamerika](https://pushbikegirl.com/patagonien-herzliche-begegnungen-und-der-abschied-von-suedamerika/) - Patagonien, das ist fantastische Natur, endlose Weiten und raue Gegenden. Ein riesiger Landstrich am Ende der Welt. Mit Hund und Tuk Tuk ein echtes Abenteuer. - [Nr.19 - Turkmenistan - Visastress und viel Wüste](https://pushbikegirl.com/turkmenistan-visastress-und-viel-wueste/) - [Argentina rocks - traveling South America with a dog and a TukTuk](https://pushbikegirl.com/argentinien-fetzt-mit-tuktuk-und-hund-durch-suedamerika/) - Argentina offers everything your heart desires. Great landscapes, very friendly people and plenty of space to live out your love of the outdoors. - [The world-famous Ruta 40 in Argentina by Tuk Tuk](https://pushbikegirl.com/die-weltberuehmte-ruta-40-in-argentinien-mit-dem-tuk-tuk/) - [Die weltberühmte Ruta 40 in Argentinien mit dem Tuk Tuk](https://pushbikegirl.com/die-weltberuehmte-ruta-40-in-argentinien-mit-dem-tuk-tuk/) - Die Ruta 40 in Argentinien mit dem Tuk Tuk und einem Australian Cattle Dog zu bereisen ist nicht alltäglich, dafür aber umso spannender. - [Off to the Chaco - Argentina, with Tuk Tuk and dog](https://pushbikegirl.com/auf-in-den-chaco-argentinien-mit-tuktuk-und-hund/) - "What do you want in the Chaco? There's nothing to see there," people kept saying to me. Well, we'll see, that was my thought. - [Auf in den Chaco - Argentinien mit Tuk-Tuk und Hund](https://pushbikegirl.com/auf-in-den-chaco-argentinien-mit-tuktuk-und-hund/) - “Was willst du denn im Chaco? Da gibt es doch nichts zu sehen”, sagten die Leute immer wieder zu mir. Naja, das werden wir sehen, war mein Gedanke dazu. - [Oh du schönes Argentinien - mit Tuk-Tuk und Hund durch Südamerika](https://pushbikegirl.com/oh-du-schones-argentinien-mit-tuk-tuk-und-hund-durch-sudamerika/) - Tolle Erlebnisse mit Hund und Tuk-Tuk im Norden Argentiniens. Freundliche Menschen, faszinierende Landschaften und interessante Dörfer. Wir lieben Argentinien. - [Oh, you beautiful Argentina. Traveling with a Tuk-Tuk and a dog through South America](https://pushbikegirl.com/oh-du-schones-argentinien-mit-tuk-tuk-und-hund-durch-sudamerika/) - Great experiences with my dog and Tuk-tuk in northern Argentina. Friendly people, fascinating landscapes and interesting villages. We love Argentina. - [Reisen in Mexiko, mit Hund und Motorrad ](https://pushbikegirl.com/reisen-in-mexiko-mit-hund-und-motorrad/) - Motorrad fahren mit Hund und Zelt in Mexiko. Unfall, Pueblo Magicos und einige Abenteuer mehr. Professionelle Fotografien. Royal Enfield Himalayan mit Hundebox. - [Tuk-Tuking die Amerikas. Endlich geht es weiter. Chile](https://pushbikegirl.com/tuk-tuking-die-amerikas-erlebnisse-in-chile/) - Mit Hund und Tuk-Tuk durch Südamerika. Eine super Alternative zum Fahrrad. Allerdings war der Anfang in Chile sehr schwierig. Die Landschaften dagegen super. - [Tuk-Tuking the Americas. Finally, the journey continues. Chile.](https://pushbikegirl.com/tuk-tuking-die-amerikas-erlebnisse-in-chile/) - With a dog and Tuk-Tuk through South America. The beginning in Chile was very difficult. 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Off to South America with our Royal Enfield Himalayan and Giant Loop pannier - [Nr.85 Radfahren Westsahara – Starker Wind, viel Verkehr, endlos, Polizeikontrollen](https://pushbikegirl.com/nr-85-radfahren-westsahara-starker-wind-viel-verkehr-endlos-polizeikontrollen/) - Mit dem Fahrrad durch die Westsahara nach Mauretanien. 1300 KM durch die endlose Wüste. - [Nr.15 - Oman - Tolle Wadis, steile Pisten und viel Wind](https://pushbikegirl.com/nr-015-28-maerz-2014-oman-die-letzten-tage-im-schoenen-oman/) - [No.57 - USA - Nevada - Winter cycling in Never Never Land](https://pushbikegirl.com/nr-57-usa-feb-16-nevada-winter-radreise-im-niemandsland-mar-17-2016-1-39-42-am-42/) - [Traveling in Mexico, with a dog, and motorcycle](https://pushbikegirl.com/reisen-in-mexiko-mit-hund-und-motorrad/) - Motorcycle touring through Mexico. Riding with a dog? Camping? Adventures, Accident, and more. Pueblo Magicos. Pro Photography. Royal Enfield Himalayan. - [Nr.80 Auf nach Afrika!](https://pushbikegirl.com/fahrradreise-nach-afrika/) - Mit dem Fahrrad nach Afrika. Eine Frau alleine auf dem Weg nach Afrika. - [Zu Fuß durch die fantastische Landschaft der Baja California in Mexiko Teil 2](https://pushbikegirl.com/zu-fuss-durch-die-fantastische-landschaft-der-baja-california-in-mexiko/) - Wüstenwanderung durch die grandiose Halbinsel Baja California in Mexiko. Hund, Trailer und viel Wasser im Gepäck. Kakteenlandschaften, tolle Buchten und Wale - [Walking through the fantastic scenery of Baja California, Mexico Part 2](https://pushbikegirl.com/zu-fuss-durch-die-fantastische-landschaft-der-baja-california-in-mexiko/) - My blue heeler and I are walking the peninsula Baja California in Mexico. Pulling a Benpacker, a hiking cart which carries our gear, food and a lot of water. - [No.15 - Oman - pretty wadis, steep tracks and a lot of wind](https://pushbikegirl.com/nr-015-28-maerz-2014-oman-die-letzten-tage-im-schoenen-oman/) - [Nr.44 - Korea - Irgendwie ein seltsames Land](https://pushbikegirl.com/nr-44-korea-mai-2015-ein-seltsames-land/) - [No.55 - USA - Arizona - Biking in cactus country](https://pushbikegirl.com/nr-55-usa-dez-15-arizona-kaktusland/) - [No.80 Off to Africa!](https://pushbikegirl.com/fahrradreise-nach-afrika/) - By bicycle to Africa. 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Doch nur wenige sind bisher die ganze Halbinsel abgewandert. Ein Abenteuer mit Hund und Pilgerwagen. - [Walking Adventure with my dog on the Baja California in Mexico.](https://pushbikegirl.com/langzeitwanderung-mit-hund-auf-der-baja-california-in-mexiko/) - Baja California in Mexico is a dream destination for many. But only a few have hiked the entire peninsula so far. An adventure with dog and pilgrim's cart. - [Ein Tag bei den Cowboys im Wilden Westen](https://pushbikegirl.com/ein-tag-bei-den-cowboys-im-wilden-westen/) - Ein Tag beim Brandzeichen setzen auf einer Ranch in Oregon/USA. Das Leben der Cowboys hautnah miterleben und dabei fotografisch festhalten. Spannendes Erlebnis. - [Branding day at a ranch in Oregon](https://pushbikegirl.com/ein-tag-bei-den-cowboys-im-wilden-westen/) - The life of a cowboy can be tough at times. Branding Day was great to watch and gave me good photographic opportunities. Skills and team work was top notch. - [No.56 - USA - Utah - Adventure Among Gigantic Rock Formations](https://pushbikegirl.com/nr-56-usa-jan-16-utah-abenteuer-entlang-gigantischer-felsformationen-feb-21-2016-3-14-52-am-52/) - [Nr.56 - USA - Utah - Abenteuer entlang gigantischer Felsformationen](https://pushbikegirl.com/nr-56-usa-jan-16-utah-abenteuer-entlang-gigantischer-felsformationen-feb-21-2016-3-14-52-am-52/) - [No.92 Sierra Leone - In monsoon rain through one of the poorest countries on earth](https://pushbikegirl.com/nr-92-sierra-leone-im-monsunregen-durch-eines-der-aermsten-laender-der-welt/) - Bicycle touring in Sierra Leone. A country full of very friendly people but traveling in one of the poorest countries on earth is a tough task. - [Nr.92 Sierra Leone - Im Monsunregen durch eines der ärmsten Länder der Welt](https://pushbikegirl.com/nr-92-sierra-leone-im-monsunregen-durch-eines-der-aermsten-laender-der-welt/) - Radreise in Sierra Leone. Ein Land voller freundlicher Menschen. Eines des ärmsten Länder der Welt. Keine leichte Aufgabe und doch sehr interessant, - [No.18 - 1 year on the road - the highlights of the trip](https://pushbikegirl.com/nr-18-14-5-2014-kirgistan-1-jahr-unterwegs-die-highlights-der-reise/) - [Nr.18 - Ein Jahr unterwegs....die Highlights der Reise](https://pushbikegirl.com/nr-18-14-5-2014-kirgistan-1-jahr-unterwegs-die-highlights-der-reise/) - [Nr. 101 Walk Across America – Oregon war super – Hitze und Brände ein großes Problem](https://pushbikegirl.com/walk-across-america-oregon-war-super-hitze-und-feuer-ein-grosses-problem/) - Oregon hat freundliche Menschen und tolle Landschaften. Die Hitzewelle und Brände waren extrem belastend. Mit einem Welpen durch Oregon. Walk Across America. - [No. 101 Walk Across America - Oregon was great - heat and fires a big problem](https://pushbikegirl.com/walk-across-america-oregon-war-super-hitze-und-feuer-ein-grosses-problem/) - Walking across America with a puppy and a jogging stroller isn't the easiest task, but the wonderful people in Oregon helped us tremendously to reach our goal! - [No.100 All beginnings are hard - Walk across America - with a puppy in tow through Washington State – for the climate and conservation](https://pushbikegirl.com/walk-across-america-spendenlauf-mit-welpe-durch-washington/) - The adventures of Heike and puppy Butch walking across America to fundraise for One Tree Planted. Fundraising is far more difficult than expected. - [Nr.100 Walk across America – Aller Anfang ist schwer – mit einem Welpen im Schlepptau durch den Staat Washington - fürs Klima und den Artenschutz](https://pushbikegirl.com/walk-across-america-spendenlauf-mit-welpe-durch-washington/) - Mit einem Welpen durch Amerika laufen. Fürs Klima und den Artenschutz. Start war Rialto Beach in Washington - Ziel ist New Orleans. - [Nr.99 - Walk Across America * Spendenlauf * Sea to Sea for Trees * Ein Hund * Strandhaus](https://pushbikegirl.com/walk-across-america-spendenlauf-sea-to-sea-for-trees/) - 3000 Meilen Spendenlauf durch Amerika. Sea to Sea for Trees. Im Kampf gegen den Klimawandel. Mit Trailer und Welpe einmal vom Pazifik zum Atlantik laufen. - [Nr.99 - Walk Across America * Fundraiser * Sea to Sea for Trees * a dog * beach house](https://pushbikegirl.com/walk-across-america-spendenlauf-sea-to-sea-for-trees/) - 3000 Mile Fundraising Walk Across America. Sea to Sea for Trees. Fighting against climate change. From the Pacific to the Atlantic with a trailer and puppy. - [A year of Africa in pictures - with tips on photography Part 1](https://pushbikegirl.com/ein-jahr-afrika-in-bildern-mit-tipps-zur-fotografie-teil-1/) - As a photographer one year by bicycle through Africa. With tips for better travel photography - [One Year of Africa in Pictures - Tips for Travel Photography Part II](https://pushbikegirl.com/ein-jahr-afrika-in-bildern-teil-ii-mit-tipps-zur-reisefotografie/) - How do I take pictures on my bicycle trip around the world? Tips and tricks on all aspects of travel photography - [Ein Jahr Afrika in Bildern - mit Tipps zur Fotografie Teil 1](https://pushbikegirl.com/ein-jahr-afrika-in-bildern-mit-tipps-zur-fotografie-teil-1/) - Als Fotografin ein Jahr mit dem Fahrrad durch Afrika. Mit Tipps für bessere Reisefotografie - [Ein Jahr Afrika in Bildern - Teil II - mit Tipps zur Reisefotografie](https://pushbikegirl.com/ein-jahr-afrika-in-bildern-teil-ii-mit-tipps-zur-reisefotografie/) - Wie fotografiere ich auf meiner Fahrrad Weltreise? Tipps und Tricks rund um die Reisefotografie - [Nr.98 USA – 800 Meilen Fernwanderweg Arizona Trail – Beim Wandern hat man viel Zeit zum Nachdenken](https://pushbikegirl.com/usa-800-meilen-fernwanderweg-arizona-trail-thruhike/) - Einmal quer durch Arizona wandern. Natur pur. Wildnis und Einsamkeit. Weite und tolle Landschaften. Doch so ein Thru-Hike ist kein Zuckerschlecken. - [No.98 USA – 800 Mile long-distance hiking Arizona Trail - When hiking you have a lot of time to think](https://pushbikegirl.com/usa-800-meilen-fernwanderweg-arizona-trail-thruhike/) - Hiking the length of Arizona. Pure nature. Wilderness and solitude. Wide open spaces and great landscapes. But such a thru-hike is no walk in the park. - [Nr.69 Mexico - Straßenleben - Bikepacking Baja Divide Trail IIII](https://pushbikegirl.com/bikepacking-baja-divide-trail-strassenleben-mexico/) - Niederkalifornien in Mexiko ist eine extrem schöne Halbinsel voller Naturwunder, aber auch das Straßenleben ist spannend zu erleben. Bikepacking Baja Divide Trail - [Nr.97 USA Kanu Abenteuer – Northern Forest Canoe Trail](https://pushbikegirl.com/nr-97-usa-kanu-abenteuer-northern-forest-canoe-trail/) - Mit dem Kanu durch New York und Vermont auf dem Northern Forest Canoe Trail in den USA. Ein tolles Abenteuer! - [No.97 USA Canoe Adventure - Northern Forest Canoe Trail](https://pushbikegirl.com/nr-97-usa-kanu-abenteuer-northern-forest-canoe-trail/) - Canoeing through New York and Vermont on the Northern Forest Canoe Trail in the USA. A great adventure! - [Geschichten und Begegnungen aus sieben Jahren Radfahren um die Welt](https://pushbikegirl.com/geschichten-und-begegnungen-aus-sieben-jahren-radfahren-um-die-welt/) - Kleine Kurzgeschichten von unterwegs – sieben Jahre Fahrradweltreise und ein paar meiner bedeutsamsten Begegnungen weltweit - [Tales and encounters from seven years cycling the world](https://pushbikegirl.com/geschichten-und-begegnungen-aus-sieben-jahren-radfahren-um-die-welt/) - Little short stories from the road - seven years of travelling the world by bicycle and some of my most significant encounters worldwide - [Nr.95 Fahrradreise Ghana – Zeit für einen Richtungswechsel](https://pushbikegirl.com/nr-95-fahrradreise-ghana-zeit-fuer-einen-richtungswechsel/) - Mit dem Fahrrad durch Westafrika. Als Frau alleine in Ghana unterwegs. Abschied von Westafrika. - [No.95 Bicycle touring Ghana - Time for a change of direction](https://pushbikegirl.com/nr-95-fahrradreise-ghana-zeit-fuer-einen-richtungswechsel/) - By bicycle through West Africa. Travelling alone as a woman in Ghana. Farewell to West Africa. - [No.68 Mexiko - Strandleben - Bikepacking Baja Divide Trail III](https://pushbikegirl.com/no-68-mexiko-strandleben-bikepacking-baja-divide-trail-iii/) - Der Baja Divide Trail entlang der genialen Baja California bringt einen Bikepacker oder Tourenradfahrer an die einsamsten Strände die Mexiko zu bieten hat. - [No.94 Bicycle touring Ivory Coast - This is Africa!](https://pushbikegirl.com/nr-94-radreise-elfenbeinkueste-das-ist-afrika/) - Cycling in West Africa. Bad roads, friendly people, poverty, inconvenience. Adventures and many experiences. 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Ein Reisebericht. - [No.60 - Canada - Haida Gwaii - The little island paradise in the Pacific](https://pushbikegirl.com/nr-60-kanada-mai-2016-haida-gwaii-das-kleine-insel-paradies-im-pazifik-jun-8-2016-1-24-54-am-54/) - [Nr.60 - Kanada - Haida Gwaii - Das kleine Insel-Paradies im Pazifik](https://pushbikegirl.com/nr-60-kanada-mai-2016-haida-gwaii-das-kleine-insel-paradies-im-pazifik-jun-8-2016-1-24-54-am-54/) - [Nr.61 Kanada - Britisch Kolumbien - Wo bitte geht es hier zur Wildnis?](https://pushbikegirl.com/nr-61-kanada-juni-2016-britisch-kolumbien-wo-bitte-geht-es-hier-zur-wildnis-jul-31-2016-5-50-40-am-40/) - [No.61 - Canada - British Columbia - Could you tell me please how to get to the wilderness?](https://pushbikegirl.com/nr-61-kanada-juni-2016-britisch-kolumbien-wo-bitte-geht-es-hier-zur-wildnis-jul-31-2016-5-50-40-am-40/) - [No.62 - Canada - Great Divide - What a gigantic trail](https://pushbikegirl.com/nr-62-kanada-great-divide-was-ein-genialer-trail/) - [Nr. 62 - Kanada - Great Divide - Was ein genialer Trail !!!](https://pushbikegirl.com/nr-62-kanada-great-divide-was-ein-genialer-trail/) - [Nr.64 - USA - Great Divide MTB Route](https://pushbikegirl.com/usa-great-divide-mtb-route/) - [No.64 - USA - Great Divide MTB Route](https://pushbikegirl.com/usa-great-divide-mtb-route/) - [Nr.65 - USA - Prädikat super Radreiseland](https://pushbikegirl.com/usa-super-radreiseland/) - [No.65 USA - Great cycling destination](https://pushbikegirl.com/usa-super-radreiseland/) - [No.66 - Mexico - Taking on Baja Divide](https://pushbikegirl.com/mexiko-baja-divide-trail-ein-neues-abenteuer/) - [Nr.66 Mexiko - Baja Divide Trail - Ein neues Abenteuer](https://pushbikegirl.com/mexiko-baja-divide-trail-ein-neues-abenteuer/) - Baja Divide bikepacking neuer trail auf der Baja California in Mexiko - ein neues dirt Abenteuer was es in sich hat - [No.67 Mexico - Garden of Eden - Baja Divide Trail II](https://pushbikegirl.com/nr-67-mexiko-garten-eden-baja-divide-ii/) - [Nr.70 Radfahren im Norden Mexikos - Kupfer Canyon nach Durango](https://pushbikegirl.com/radfahren-im-norden-mexikos-kupfer-canyon-nach-durango/) - Der riesige Kupfer Canyon, Drogenanbaugebiete, abgelegene Dörfer, bunte Häuser und viel Platz. Radreisen in Mexiko. - [No.70 Bike touring in Northern Mexico - Copper Canyon to Durango](https://pushbikegirl.com/radfahren-im-norden-mexikos-kupfer-canyon-nach-durango/) - The huge Copper Canyon, drug cultivating areas, tiny villages, colourful houses and lots of remoteness. Cycle touring in Mexico. - [Nr. 71 Mexico - Exploring beautiful Central Mexico and it's pretty colonial towns and pyramids - A short break without the bike](https://pushbikegirl.com/der-etwas-andere-reiseabschnitt-kolonialstaedte-und-die-ersten-pyramiden-mexikos/) - Having a break from cycle touring and enjoying the beauty of Mexico's cities and pyramids. - [Nr.72 Radreise Mexiko - Der lange Weg nach Guatemala](https://pushbikegirl.com/radreise-mexiko-der-lange-weg-nach-guatemala/) - Radfahren in Mexiko. Veracruz und Chiapas auf dem Weg nach Guatemala. - [Nr.72 Bicycle touring Mexico - The long way to Guatemala](https://pushbikegirl.com/radreise-mexiko-der-lange-weg-nach-guatemala/) - Bicycle Touring in Mexico. Cycling in Veracruz and Chiapas. - [Nr.75 Ist Honduras als Frau alleine mit dem Fahrrad gefährlich?](https://pushbikegirl.com/nr-75-ist-honduras-als-frau-alleine-mit-dem-fahrrad-gefaehrlich/) - Radreise durch Zentralamerika. Guatemala, Honduras und El Salvador. - [No.75 Is Honduras a safe country for a solo female cyclist?](https://pushbikegirl.com/nr-75-ist-honduras-als-frau-alleine-mit-dem-fahrrad-gefaehrlich/) - Bike touring in Central America as a solo female cyclist. Is Honduras safe enough to travel? - [No.76 Nicaragua - Not an easy decision](https://pushbikegirl.com/zentralamerika-radfahren-in-nicaragua/) - Bicycle touring in Central America. I was in Nicaragua and needed to make a decision. Where to next? - [Nr.76 Nicaragua - Keine leichte Entscheidung](https://pushbikegirl.com/zentralamerika-radfahren-in-nicaragua/) - Radreise Zentralamerika. Ich war in Nicaragua und suchte nach einer Entscheidung. Wie geht es weiter? - [Nr.77 USA - The American West is simply sensational](https://pushbikegirl.com/bikepacking-oregon-timber-trail/) - Oregon Timber Trail, eclipse 2017 and forest fires set my time in Oregon. - [Nr.78 USA - Bikepacking the terrific landscapes of the Colorado Plateau in Utah as well as the end of a 4.7 year long bicycle trip around the world](https://pushbikegirl.com/nr-78-usa-bikepacking-colorado-plateau-in-utah-sowie-das-ende-einer-4-7-jahre-langen-fahrrad-weltreise/) - Bicycle tour USA. Bikepacking the beautiful canyons and national parks of Utah and the end of a solo bike trip around the world. - [Nr.78 USA - Bikepacking die genialen Landschaften des Colorado Plateaus in Utah, sowie das Ende einer 4.7 Jahre langen Fahrrad Weltreise](https://pushbikegirl.com/nr-78-usa-bikepacking-colorado-plateau-in-utah-sowie-das-ende-einer-4-7-jahre-langen-fahrrad-weltreise/) - Radtour USA. Radfahren in den wunderschönen Canyons und Nationalparks von Utah und das Ende einer solo Fahrradweltreise. - [Nr.79 Heimkommen - nach 4.7 Jahren ist keine leichte Aufgabe](https://pushbikegirl.com/heimkommen-nach-4-7-jahren-keine-leichte-aufgabe/) - Eine Fahrradweltreise geht zu Ende. Wie geht es weiter? Heimkommen ist nicht einfach nach so einer langen Zeit und so vielen Erlebnissen. - [Nr.79 Getting home after 4.7 years is not an easy task](https://pushbikegirl.com/heimkommen-nach-4-7-jahren-keine-leichte-aufgabe/) - A bicycle world trip comes to an end. What's next? Coming home is not easy after such a long time and so many experiences. - [Nr. 81 Viva España – Radfahren in Spanien oder auch das Land der vielen Berge](https://pushbikegirl.com/viva-espana-radfahren-in-spanien-oder-auch-das-land-der-vielen-berge/) - Fahrradfahren in Aragon und entlang der Costa Brava. Spanien ist ein Radtouren Eldorado. - [No. 81 Viva España – Bicycle touring in Spain or the land of many mountains](https://pushbikegirl.com/viva-espana-radfahren-in-spanien-oder-auch-das-land-der-vielen-berge/) - Bike touring in Aragon and along the Costa Brava. Spain is a cycling Eldorado. - [No.82 Bicycle touring Africa - Morocco part 1 - Police escort, amazing hospitality and great landscapes](https://pushbikegirl.com/nr-82-radreise-afrika-marokko-polizei-eskorte-geniale-gastfreundschaft-und-tolle-landschaften/) - Bicycle touring Morocco. Rif Valley. Middle Atlas. Police Escort. Great landscape and amazing hospitality - [Nr.82 Radreise Afrika - Marokko Teil 1 - Polizei Eskorte, geniale Gastfreundschaft und tolle Landschaften](https://pushbikegirl.com/nr-82-radreise-afrika-marokko-polizei-eskorte-geniale-gastfreundschaft-und-tolle-landschaften/) - Fahrradreise in Marokko. Rif Gebirge. Vorderer Atlas. Als Frau alleine. Polizei Eskorte. - [Nr.83 Radfahren in Marokko Teil II - Die Faszination der Wüste](https://pushbikegirl.com/mit-dem-fahrrad-durch-marokko-als-frau-alleine-auf-abgelegenen-pisten-durch-die-wueste/) - Mit dem Fahrrad durch Marokko. Als Frau alleine auf abgelegenen Pisten durch die wunderschöne Wüste. - [No.83 Bicycle touring Africa - Morocco Part II - The fascination of the desert](https://pushbikegirl.com/mit-dem-fahrrad-durch-marokko-als-frau-alleine-auf-abgelegenen-pisten-durch-die-wueste/) - Bike touring Africa. Cycling off-road as a solo female in the desert of Morocco. - [No.84 Morocco part III - A paradise for touring cyclists](https://pushbikegirl.com/marokko-tourenradler-und-bikepacking-paradies/) - Morocco is a diversified and friendly country and is absolutely great for cycle touring. Also as a woman alone. - [Nr.84 Marokko Teil III - Perfektes Tourenradler Paradies](https://pushbikegirl.com/marokko-tourenradler-und-bikepacking-paradies/) - Marokko ist ein abwechslungsreiches und freundliches Land und für eine Radtour wie geschaffen. Auch als Frau alleine. - [No.86 Bikepacking Mauritania - Iron ore train ride, multiculti and sand](https://pushbikegirl.com/radreise-mauretanien-eisenerz-zug-multikulti-und-sand/) - Touring Mauritania by bicycle poses some difficulties. The sand and wind dominate life. - [Nr.86 Radreise Mauretanien - Eisenerz-Zug, Multikulti und Sand](https://pushbikegirl.com/radreise-mauretanien-eisenerz-zug-multikulti-und-sand/) - Mauretanien mit dem Fahrrad zu bereisen stellt einen vor gewisse Schwierigkeiten. Der Sand und Wind dominiert das Leben. - [Nr.87 Radfahren im Senegal - Toubab Toubab - Weißer Weißer](https://pushbikegirl.com/nr-87-radfahren-im-senegal-toubab-toubab-weisser-weisser/) - Radfahren am Senegalfluss. Das Leben der Fula im Osten Senegals. Zelten, Baobabs. Leben im Busch. - [Nr.88 Radreise Gambia - Achterbahn der Gefühle, Flüchtlingsprobleme, Ramadan](https://pushbikegirl.com/radreise-gambia-achterbahn-der-gefuehle-fluechtlingsprobleme-ramadan/) - Afrika mit dem Fahrrad. Westafrika ist nicht das klassische Radreiseziel aber durchaus interessant und spannend zu erleben. - [Nr.89 Senegal II, Casamance sowie Guinea-Bissau - Ein Glück mit dem Fahrrad unterwegs](https://pushbikegirl.com/senegal-casamance-sowie-guinea-bissau-ein-glueck-mit-dem-fahrrad/) - Fahrrad fahren in Afrika. Senegal und Guinea Bissau mit dem Rad. Als Frau alleine durch Afrika. - [No.87 Cycling in Senegal - Toubab Toubab - White person](https://pushbikegirl.com/nr-87-radfahren-im-senegal-toubab-toubab-weisser-weisser/) - Cycling along the Senegal river. The life of the Fula's in Eastern Senegal. Camping, baobabs. Life in the bush. - [No.88 Cycling The Gambia – Roller coaster of emotions, economic refugees, Ramadan](https://pushbikegirl.com/radreise-gambia-achterbahn-der-gefuehle-fluechtlingsprobleme-ramadan/) - Africa by bike. West Africa is not the classic cycling destination but quite interesting and exciting to experience. - [No.89 Senegal II, Casamance and Guinea-Bissau - Happy I am riding a bike](https://pushbikegirl.com/senegal-casamance-sowie-guinea-bissau-ein-glueck-mit-dem-fahrrad/) - Cycling in Africa. Senegal and Guinea Bissau by bike. As a woman alone through Africa. - [Nr.90 Radfahren in Guinea - Freundlichkeit, Farben und Monsun](https://pushbikegirl.com/nr-90-radfahren-in-guinea-freundlichkeit-farben-und-monsun/) - Guinea in Westafrika mit dem Fahrrad zu erleben ist nicht einfach, aber sehr interessant. - [No.90 Cycling in Guinea - friendliness, colors and monsoon](https://pushbikegirl.com/nr-90-radfahren-in-guinea-freundlichkeit-farben-und-monsun/) - To experience Guinea in West Africa by bike is not easy, but very interesting! - [Nr.73 Guatemala - 4 Jahre und 50.000 Kilometer in der Welt unterwegs](https://pushbikegirl.com/guatemala-4-jahre-und-50-000-kilometer-in-der-welt-unterwegs/) - Mit dem Rad durch Pelem/Guatemala. Fahrrad Weltreise in Zentralamerika. - [Nr.2 - Von Prag ging es weiter nach Polen](https://pushbikegirl.com/13-06-03-polen-ausschwitz/) - [No.73 Guatemala - 4 years and 50.000 kilometers on the road](https://pushbikegirl.com/guatemala-4-jahre-und-50-000-kilometer-in-der-welt-unterwegs/) - Cycling Pelem in Guatemala and facing the reality of a long-term bike trip - [No.14 - Oman - beautiful scenery, friendly people](https://pushbikegirl.com/nr-014-oman-wueste-tolle-landschaften-einsamkeit-und-nette-menschen/) - [N0.74 - Belize – the land of colorful smiles](https://pushbikegirl.com/nr-74-radfahren-in-belize-das-land-des-farbenfrohen-laechelns/) - Bicycle touring Belize. A colourful culture mix of happy people await you in the tiny Central American country Belize. - [No.4 - Bicycle touring Ukraine](https://pushbikegirl.com/no-004-23-juni-2013-rumaenien-sighetu-marmatiei/) - [No.2 - Bicycle touring Czech Republic](https://pushbikegirl.com/13-06-03-polen-ausschwitz/) - [No.1 - Germany - The start of my bike ride around the world](https://pushbikegirl.com/13-05-23-tschechische-republik-prag/) - [Nr. 51 - Japan - Honshu - Japaner sind anders](https://pushbikegirl.com/nr-51-japan-honshu-japaner-sind-anders/) - [Nr.34 - Laos – Ruhe und viel Pause](https://pushbikegirl.com/nr-34-31-01-2015-laos-ruhe-und-viel-pause/) - [Nr.1 - Start Richtung Prag, ein schwerer Anfang](https://pushbikegirl.com/13-05-23-tschechische-republik-prag/) - [Nr.35 - Vietnam - Einsame Berg Etappen](https://pushbikegirl.com/nr-35-25-02-2015-vietnam/) - [Nr.74 - Belize – Das Land des farbenfrohen Lächelns](https://pushbikegirl.com/nr-74-radfahren-in-belize-das-land-des-farbenfrohen-laechelns/) - Fahrradfahren in Belize. Ein kunterbunter Kultur Mix und fröhliche Menschen erwarten einen in dem kleinen Land in Mittelamerika. - [No.58 - USA - A fantastic time in the American West](https://pushbikegirl.com/nr-58-usa-marz-16-nevada-oregon-washington-eine-fantastische-zeit-geht-zu-ende/) - [No.54 - USA - Arizona Trail with a loaded bike](https://pushbikegirl.com/nr-54-usa-dez-15-arizona-trail-mit-einem-bepackten-reiserad/) - [Nr.54 - USA - Arizona Trail mit einem bepackten Reiserad](https://pushbikegirl.com/nr-54-usa-dez-15-arizona-trail-mit-einem-bepackten-reiserad/) - [Nr.77 USA - Der Westen der USA ist einfach sensationell](https://pushbikegirl.com/bikepacking-oregon-timber-trail/) - Oregon Timber Trail, Sonnenfinsternis 2017 und Waldbrände bestimmten meine Zeit in Oregon. - [No. 19 - Turkmenistan - visa stress and a lot of sand](https://pushbikegirl.com/turkmenistan-visastress-und-viel-wueste/) - [Nr.36 - Vietnam - farbenfroh gekleidete Menschen](https://pushbikegirl.com/nr-36-09-03-2015-vietnam-farbenfroh-gekleidete-menschen/) - [No.69 Mexico - The Street Life - Bikepacking Baja Divide Trail IIII](https://pushbikegirl.com/bikepacking-baja-divide-trail-strassenleben-mexico/) - The natural beauty of Baja California in Mexico is superb. The street life is no less interesting. Bikepacking Baja Divide - [Nr.12 Von Tiflis nach Armenien und weiter in den Iran](https://pushbikegirl.com/radfahren-tiflis-georgien-nach-armenien-und-in-den-iran/) - [No.68 Mexico - The Beach life - Bikepacking Baja Divide Trail III](https://pushbikegirl.com/no-68-mexiko-strandleben-bikepacking-baja-divide-trail-iii/) - Bikepacking the Baja Divide Trail takes you along beautiful beaches. The Baja California in Mexico is a paradise for bikepacker and touring cyclist alike - [No.20 - Uzbekistan - travel-rage, travellers and police](https://pushbikegirl.com/nr-20-14-juni-2014-usbekistan/) - [No. 22 - Kyrgyzstan - pure nature !!!](https://pushbikegirl.com/nr-22-25-juli-2014-kirgistan-teil-2-natur-pur/) - [No.11 - Cycling from Turkey to Tbilisi - Georgia](https://pushbikegirl.com/23-11-2013-georgia-tblisi/) - [No.17 - Iran - police, wind and heaps of traffic](https://pushbikegirl.com/teil-2-iran/) - [No.16 - Iran - beautiful, but also very exhausting](https://pushbikegirl.com/nr-16-iran-zurueck-im-iran-schoen-aber-anstrengend/) - [No. 21 - Kyrgyzstan - stunning scenery](https://pushbikegirl.com/nr-21-21-juni-2014-kirgistan-wunderschones-land/) - [Nr.23 - Kazakhstan - short visit in a huge country](https://pushbikegirl.com/nr-23-5-august-2014-kasachstan-kurzbesuch-in-einem-riesigen-land/) - [Nr.24 - China - Xinjiang Province](https://pushbikegirl.com/nr-24-17-august-2014-china-provinz-xinjiang/) - [Nr.25 - China - The Endless Gobi Desert](https://pushbikegirl.com/die-endlose-wuste-gobi/) - [Nr.26 - China - Endless Torture on a horrible trail](https://pushbikegirl.com/nr-26-30-september-2014-china-endlose-qualerei-auf-ubelster-piste/) - [Nr.27 - China - Comedy of getting a new visa](https://pushbikegirl.com/visa-drama/) - [Nr.28 - China - The Tibetan World in Sichuan](https://pushbikegirl.com/nr-28-16-oktober-2014-china-tibetische-welt-in-sichuan/) - [Nr.29 - China - Fantastic stretch of road on the way to Yunnan](https://pushbikegirl.com/nr-29-03-november-2014-china-traumhafte-strecke-richtung-shangri-la/) - [Nr.30 - China - Yunnan - A new world](https://pushbikegirl.com/yunnan-eine-neue-welt/) - [Nr.31 - China - Yunnan - The Gate to Southeast Asia](https://pushbikegirl.com/nr-31-07-12-2014-china-yunnan-das-tor-nach-sudostasien/) - [Nr.32 - 25.000 Kilometers and No End in Sight](https://pushbikegirl.com/nr-32-21-12-2014-laos-25-000-km-und-kein-ende-in-sicht/) - [Nr.33 - Sabaidee - Welcome to the 3rd World](https://pushbikegirl.com/nr-33-08-01-2015-laos-sabaideeee-willkommen-in-der-3-welt/) - [Nr.34 - Laos - Peaceful, quiet and a long break](https://pushbikegirl.com/nr-34-31-01-2015-laos-ruhe-und-viel-pause/) - [Nr.35 - Vietnam - Beautiful mountain scenery](https://pushbikegirl.com/nr-35-25-02-2015-vietnam/) - [Nr.36 - Vietnam - colourfully dressed minorities](https://pushbikegirl.com/nr-36-09-03-2015-vietnam-farbenfroh-gekleidete-menschen/) - [No.37 - China — Smog, construction sites, and people everywhere](https://pushbikegirl.com/nr-37-04-04-2015-china-smog-baustellen-und-irre-viele-menschen/) - [Nr.38 - China - it remains difficult !](https://pushbikegirl.com/nr-38-22-04-2015-china-es-bleibt-schwierig/) - [No.39 - Taiwan - Warm-Hearted People](https://pushbikegirl.com/nr-38-4-mai-2015-taiwan-herzliche-menschen/) - [No.40 - Taiwan - Biker's Paradise](https://pushbikegirl.com/nr-40-mai-2015-taiwan-radler-paradies/) - [No.41 - Taiwan - Vipassana Meditation course - or how a tiger feels in a zoo !](https://pushbikegirl.com/nr-41-mai-2015-taiwan-vipassana-kurs-oder-wie-fuehlt-sich-ein-tiger-im-zoo/) - [No.42 - Taiwan - The mountain world](https://pushbikegirl.com/nr-42-taiwan-april-2015-die-bergwelt-der-insel/) - [Nr.42 - Taiwan - April 2015 - Die Bergwelt der Insel](https://pushbikegirl.com/nr-42-taiwan-april-2015-die-bergwelt-der-insel/) - [Nr.45 - Russland - Abenteuerland](https://pushbikegirl.com/nr-45-russland-juni-2015-abenteuerland-aug-9-2015-9-40-19-am-19/) - [No.13 - Iran - beautiful and very friendly people](https://pushbikegirl.com/nr-013-23-januar-2014-dubai-vereinigte-arabische-emirate/) - [No.12 - From Armenia into Iran](https://pushbikegirl.com/radfahren-tiflis-georgien-nach-armenien-und-in-den-iran/) - [No.10 - Dogubayazit / Turkey](https://pushbikegirl.com/nr-010-17-oktober-2013-dogubayazit-turkei/) - [No.9 - Goereme - Cappadocia](https://pushbikegirl.com/nr-009/) - [No.8 - Athens / Greece](https://pushbikegirl.com/albanien/) - [No.7 - 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[No.52 - USA - Biking in the California desert](https://pushbikegirl.com/nr-52-usa-kalifornien-radeln-in-der-wuste-kaliforniens/) - [No.53 - USA - Cycling Route 66, Flagstaff and the Grand Canyon](https://pushbikegirl.com/nr-53-usa-mit-dem-rad-auf-der-route-66-flagstaff-und-dem-grand-canyon/) - [Nr.59 - Canada - A crisis caught up with me](https://pushbikegirl.com/nr-59-kanada-april-2016-eine-krise-holt-mich-ein/) - [Nr.22 - Kirgistan Teil 2 - Natur pur](https://pushbikegirl.com/nr-22-25-juli-2014-kirgistan-teil-2-natur-pur/) - [Nr.26 - China - Endlose Quälerei auf übelster Piste](https://pushbikegirl.com/nr-26-30-september-2014-china-endlose-qualerei-auf-ubelster-piste/) - [Nr.25 - China - Die endlose Wüste Gobi](https://pushbikegirl.com/die-endlose-wuste-gobi/) - [Nr.24 - China - Provinz Xinjiang](https://pushbikegirl.com/nr-24-17-august-2014-china-provinz-xinjiang/) - [Nr.23 - Kasachstan - Kurzbesuch in einem riesigen Land](https://pushbikegirl.com/nr-23-5-august-2014-kasachstan-kurzbesuch-in-einem-riesigen-land/) - [Nr.37 - China - Smog, Baustellen und irre viele Menschen](https://pushbikegirl.com/nr-37-04-04-2015-china-smog-baustellen-und-irre-viele-menschen/) - [Nr.21 - Kirgistan Teil 1 - Tolle Landschaften](https://pushbikegirl.com/nr-21-21-juni-2014-kirgistan-wunderschones-land/) - [Nr.49 - Japan - Ich liebe Hokkaido](https://pushbikegirl.com/nr-49-japan-august-2015-ich-liebe-hokkaido/) - [Nr.27 - China - Visa Drama](https://pushbikegirl.com/visa-drama/) - [Nr.30 - China - Yunnan - Eine neue Welt](https://pushbikegirl.com/yunnan-eine-neue-welt/) - [Nr.28 - China - Tibetische Welt in Sichuan](https://pushbikegirl.com/nr-28-16-oktober-2014-china-tibetische-welt-in-sichuan/) - [Nr.29 - China - Traumhafte Strecke Richtung Shangri La](https://pushbikegirl.com/nr-29-03-november-2014-china-traumhafte-strecke-richtung-shangri-la/) - [Nr.31 - China - Yunnan - Das Tor nach Südostasien](https://pushbikegirl.com/nr-31-07-12-2014-china-yunnan-das-tor-nach-sudostasien/) - [Nr.32 - 25.000 km und kein Ende in Sicht](https://pushbikegirl.com/nr-32-21-12-2014-laos-25-000-km-und-kein-ende-in-sicht/) - 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Two solo female cyclists who travelled the world for many years are exchanging their knowledge - [Video - Radreisen weltweit als Frau alleine - Pushbikegirl und Cycling Cindy tauschen ihre Erfahrungen aus [ENG]](https://pushbikegirl.com/video-radreisen-weltweit-als-frau-alleine-pushbikegirl-und-cycling-cindy-tauschen-ihre-erfahrungen-aus/) - Radreisen weltweit als Frau alleine - Pushbikegirl und Cycling Cindy tauschen ihre Erfahrungen aus - [Interview Thair Abud - From Kapp to Cape on foot](https://pushbikegirl.com/interview-langzeitwanderung-thair-abud-zu-fuss-vom-kapp-zum-cape/) - Long distance hiker Thair Abud is walking from the Northern Kapp of Norway to the Cape of Good Hope in South Africa. He has been walking for 3 years. - [Interview Thair Abud - Zu Fuß vom Kapp zum Cape](https://pushbikegirl.com/interview-langzeitwanderung-thair-abud-zu-fuss-vom-kapp-zum-cape/) - Weitwanderer Thair Abud geht vom Nordkapp in Norwegen zum Kap der guten Hoffnung in Südafrika. From Kapp to Cape. Er ist seit 2018 unterwegs. - [Life on a bike](https://pushbikegirl.com/life-on-a-bike/) - Different articles about a life as a touring cyclist - [Life on a bike](https://pushbikegirl.com/life-on-a-bike/) - Ein Leben auf dem Fahrrad - Einmal um die Welt - [Reisefotografie - Tipps und Fotogalerien](https://pushbikegirl.com/outdoor-reisefotografie/) - [All about my travel photography](https://pushbikegirl.com/outdoor-reisefotografie/) - See how I take my outdoor and nature photos. 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